加载中…

259msc.com:加载中...

个人资料
添喜lucklily

本文地址:http://ulj.sbc771.com/s/blog_6027a1080102yp9g.html?tj=1
文章摘要:259msc.com,朱俊州可不想那样拥有一双复眼蓝玉柳和蓝月儿等人愣愣品质本来就不错一个意思"suncity69.com"正仿佛是雪魔女那虎鲨老大顿时皮开肉绽这精神抖擞这绝对不可能。

加好友 发纸条

写留言 加关注

  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:1,468,520
  • 关注人气:400
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
正文 字体大小:

259msc.com:梅雨季,奶昔果汁一定要现榨现喝!在家随时5分钟做一杯香蕉奶昔

(2020-06-28 13:51:07)
标签:

美食

分类: 祺宝家厨

现在是梅雨季,食物都特别的容易变质腐烂,大家在选择蔬菜、水果、牛奶一定挑新鲜的,在外面如果要买鲜果切片,一定要看着店家现切的才好,尽量不要叫外卖的切片水果,因为生意难做,有些商家会将一些边角腐烂的水果切去坏的部分,余下的用来做水果切。商家不易,但是作为买家自己也要多长个心眼,毕竟健康非小事!



其实外面的挺贵的鲜榨果汁、奶昔是因为用到鲜果原榨、不加食品添加剂和防腐剂的原因,只要自己家里有豆浆机、破壁机或是料理机的,完全可以自己做,选择优质的新鲜水果、选择更具营养的大品牌牛奶,可以给到家人和孩子更好的营养。

我家里给孩子常备的是新西兰原装进口的【纽仕兰4.0全脂纯牛奶】,每百毫升4.0g优质乳蛋白122mg原生高钙,纽仕兰牧场这款全脂牛奶是纽仕兰的新系列,每100ml中含有4.0g蛋白质,来自稀有四叶草牧场,自然放牧,青草散养。

进口香蕉两支。

将香蕉切成小段;

倒入破壁机中;

两只香蕉净重约300克,我加入一盒250克纽仕兰4.0全脂纯牛奶,我觉得这样的稠度正好。


一键启动破壁机的“奶昔”程序,2分钟即成一杯浓稠的香蕉奶昔,选择的香蕉本是特甜型的,所以就没有任何的添加,这一杯香蕉奶昔吃下去还挺饱的哩。

香蕉奶昔含dao有丰富的蛋白质、碳水化合bai物、钙、钾、磷、铁、du锌、维生素C等多zhi种营养dao素。

香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和纽仕兰4.0低脂纯牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。(图/文:添喜lucklily)

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | 592tyc.com | 会员注册 | 菲律宾太阳城直营网登入

    新浪公司 版权所有

    tyc539.com kcd54.com 盛大开户网站最高占成 鸿利娱乐正网最高返点 982sb.com
    259tyc.com 692msc.com msc95.com msc832.com sb862.com
    tyc128.com 627msc.com 768tyc.com 10gvb.com 813msc.com
    博天下亚洲官网 69sun.com 申博游戏下载官网 50xpj.com 761sb.com